DPF横川 1月レッスンスケジュール

DANSPORT FIT横川
★☆祝☆★2010年１月
〓〓レッスンスケジュール〓〓

★☆祝☆★2010年１月
・7日 　18時45分〜19時45分
・14日　18時45分〜19時45分
・21日　18時45分〜19時45分(無料体験会！！！！体験＆見学どなたでも参加できます！！！！申し込も不要ですっ〓ぜひぜひっっ〓)
・28日 18時45分〜19時45分

〓〓レッスン場所〓〓
・広島市西区横川町１丁目2ー1
(横川公園の中に建物があるのでそこですっ!!!!)

〓〓交通手段〓〓
横川駅の近くなので、JRも市電も近いです！公園の近くにコンビニもあります！車の方は公園周辺にたくさん100円パーキングがありますっ〓

〓〓一言〓〓
祝！！2010年DANSPORT FIT横川へようこそ〓！！！！

年の始めに始めてみませんかっ！？〓
正月太り解消しませんかっ！？〓

どんなきっかけでもいいので、まずは横川へ足を運んで来てくださいっ〓〓

みんなでおまちしていますっ〓

2010年もよろしくお願いしますっ〓
写真はクリスマスパーティーをしたときの様子です〓男性の方や社会人さん、主婦、幅広く来ていただいているのでお気軽にどうぞっ〓〓

DPF祇園/1月レッスンスケジュール

☆日時・場所☆
・毎週水曜日(19:45〜20:45)
・新庄集会所[安佐南区長束４丁目19-28]

→6日
→13日(※無料体験会)
→20日
→27日

☆コメント☆
今回、２度目の飲み会です！みんな、かなり盛り上がってます(^O^)
みんな、すごく面白くて気さくな方達ばかりなので、いつでも見学に来て下さいね☆

SATOMI

★★★ DPF 祇園/忘年会★★★

第２回 DPF祇園の飲み会しました〓

仕事の都合などでフルメンバーは来れなかったけど、１月からはまた、フルメンバーそろってレッスン出来そうです〓

みんなかなり仲良しで、帰りにはプリクラもとっちゃいました〓(笑)

次は、新年会します〓(笑)

SATOMI

DPF彩ヶ丘01/1月レッスンスケジュール

☆日時・場所☆
・毎週 金曜日(20:00〜21:00)
・彩ヶ丘第二集会所[広島市佐伯区河内南２丁目6-2]

→1日(お休み)
→8日
→15日(無料体験会)
→22日
→29日

☆コメント☆
最近、みんなとてもやる気です！少しずつ慣れてきたのもあり、体が前より動くようになりました☆なので、初心者の方でも大丈夫ですょ(*^o^*)
ぜひ、体験に来て見て下さい！

SATOMI

DPF廿日市/1月レッスンスケジュール

☆日時・場所☆
・毎週火曜日(17:30〜18:30)

・あいプラザ[廿日市市新宮1-13-1]

→5日(栄養指導室)
→12日(栄養指導室)
　※無料体験会
→19日(栄養指導室)
→26日(健康指導室)

☆コメント☆
今回、初飲み会をしました！みんな、かなり仲良しで盛り上がっていました！たまには息抜きもしながら、食べた分はしっかりFITで消化して行きましょう(*^o^*)

SATOMI

ＤＰＦ沼田 レッスンスケジュール

★場所★ 沼田公民館 研修室１

★時間★ 17:00〜18:00

４日(月)17:00〜18:00

１１日(月)祝日の為お休み

１８日(月)17:00〜18:00

２５日(月)17:00〜18:00【無料体験日】

２９日(金)17:00〜18:00【１１日の補講分】

♪コメント♪
2010年最初のレッスンは４日からです！！お正月でなまった体をしっかり動かしましょう(^O^)/
RICH

DPF彩ヶ丘02!!1月レッスンスケジュール♪〜θ(^0^ )

あけましておめでとうございます(*^o^*)
今年もよろしくお願いします〓

そしてさっそく1月のスケジュールを報告します〓〓

場所…彩ヶ丘第2集会所
時間…19:00〜20:00
曜日…毎週土曜日

9日 16日(無料体験会) 23日 30日通常通り19:00〜20:00時で行います(≧∇≦)今年も一年ダンスで汗かいて健康な体を目指して頑張りましょ〜(^O^)
16日の無料体験会に是非来て下さい(≧∇≦)

KIRI

DPF藤の木1月レッスンスケジュール

こんにちわ〓
今年も早いもので、残りわずかになって参りました〓

2010年もDPF藤の木元気に頑張って行きたいと思います〓〓〓〓
では1月のレッスンスケジュールです！！
☆1/9(土)18:00〜19:30
☆1/16(土)通常通り
☆1/23(土)通常通り
☆1/30(土)通常通り
お間違いなく〓〓

今月の無料体験会も所属メンバーでイィ汗かきました〓〓
窓が曇りましたぁ〜〓〓
1月の無料体験会は1/23(土)です！！
是非、正月太り解消に入らして下さい〓〓
では、よいお年を〓
REINA

DPF藤の木無料体験会

〓DPF藤の木無料体験会〓

【日時】2009,12,26(土)18:00〜19:30〓
【場所】佐伯区藤の木4丁目なかよしホ—ル〓
【インストラクター】REINA〓

今年も早いもので、最後の月になっちゃいました〓
まだまだ、新しい仲間を増やして、楽しくレッスンしたいので、是非、お気軽に無料体験会にお越し下さい〓
待ってまぁぁす〓〓
REINA

DPF藤の木レッスンスケジュール

こんにちわ〓
12月のレッスンスケジュールで〜す！！

・12/5(土)→お休み〓
・12/12(土)→18:00〜19:00プラス15分〓
・12/19(土)→同じ〓
・12/26(土)→同じ〓
お間違えなく宜しくお願いします！！

今年も最後の月になりました〓
早いものですね…〓〓
寒さに負けず、暖房ガンガンで、汗たくさんかいてレッスンしてます〓
是非、気軽に見学や無料体験にお越し下さい〓〓
お待ちしてまぁす〓
REINA

DPF彩ヶ丘02 12月レッスンスケジュール

12月のレッスンは通常通り行います(^^)／▽☆▽＼(^^)

〜12月(毎週土曜日)〜
5日…19:00〜20:00
12日…19:00〜20:00
19日…19:00〜20:00
26日…19:00〜20:00
場所は、彩ヶ丘第2集会所でーす★★

で!!!!その内の19日土曜日が無料体験会になってまぁ〜す(^◇^)☆☆このチャンスに是非来てみて下さい!!毎週ワイワイと賑やかな感じでレッスンしてます。体を動かして汗をかきたい方、男女、年齢関係なくお待ちしてますよヽ(´ー｀)ノ☆゜。゜゜
KIRIより〜

DPF彩ヶ丘01/12月レッスンスケジュール

☆場所☆
→彩ヶ丘第二集会所←

☆日時☆
→毎週金曜日←

★★★★★★★★★★★
・4日(20:00〜21:00)
・11日(20:00〜21:00)
　→無料体験会
・18日(20:00〜21:00)
・25日(20:00〜21:00)

★★★★★★★★★★★

☆コメント☆
みんな、苦戦しながらもとても頑張っています！とても元気な方達で、こないだはみかんの差し入れまでもらっちゃいました(*^o^*)(笑)

みんなで、いい汗をかきましょう(^O^)

SATOMI

ＤＰＦ沼田 １２月レッスンスケジュール

ＤＰＦ沼田 １２月のレッスンスケジュールです(^O^)

場所：沼田公民館　第一研修室

７日(月)17:00〜18:00

１４日(月)17:00〜18:00

２１日(月)17:00〜18:00［無料体験会］

２８日(月)17:00〜18:00

１２月はお休みや、補講はなしで通常通りレッスンをします！！汗をかきにくいこの時期、しっかり動いて運動不足を解消しましょう(^O^)/☆
２１日は無料体験日です！！皆さん気軽に体験にきて下さいね♪

ＲＩＣＨ

DPF祇園/12月レッスンスケジュール

☆場所☆
→新庄集会所←

☆日時☆
→毎週水曜日←

★★★★★★★★★★★
・2日(19:45〜20:45)

・9日(19:45〜20:45)
　→無料体験会

・16日(19:45〜20:45)

・23日(19:45〜20:45)

・30日(お休み)

★★★★★★★★★★★

☆コメント☆
仕事で忙しい方もいますが、寒い中ギリギリになってもレッスンに来てくれる方もいます(*^o^*)

みんなで、楽しく汗をかきましょう(^O^)

SATOMI

DPF廿日市/12月レッスンスケジュール

☆場所☆
→あいプラザ←

☆日時☆
→毎週火曜日(17:30〜18:30)←

★★★★★★★★★★★
・1日(健康指導室)

・8日(栄養指導室)
　→無料体験会

・15日(栄養指導室)

・22日(栄養指導室)

・29日(お休み)

★★★★★★★★★★★

☆コメント☆
毎週、楽しくレッスンしていますょ(^O^)
メンバーも面白い方達ばかりで、すぐ打ち解けます♪
寒くなって来ましたが、ここに来ればすぐ暑くなります！(笑)みんなでいい汗かきましょう(*^o^*)

写真は、レッスン後にぐったりしている姿です！(笑)忘年会の話をしてます(*^o^*)

SATOMI

DPF横川12月レッスンスケジュール

☆★DPF横川★☆
♪12月レッスンスケジュール！！！！♪

12月 3日
10日
17日☆無料体験会!!!!☆だぁれでも参加できますっ!!!!
24日
〓毎週木曜日〓
〓18時45分〜19時45分〓
〓西区横川町二丁目1ー1(〓公園内)〓

〓横川は第三週目(17日)に無料体験会がありますが、いっつでもお待ちしてまぁす!!一度見学でもなんでもいいので覗きにきてください!!近くに駅、駐車場、コンビニもあるので、とっても便利ですっ!!私、NOBUと生徒さんのみんなでお待ちしておりまぁす!!〓

DPF沼田 レッスンスケジュール変更について

１６日(月)が公民館祭りの関係で場所が使えなくなりました。

なので１６日の補講を、１１月２７日(金)に第２研修室で行います(^O^)

毎回楽しみながらもしっかりレッスンしています★気軽に体験にきてみて下さいo(^-^o)(o^-^)o
RICH

●●●DPF横川無料体験会●●●

【サークル名】DANSPORT FIT横川

【日時】2009年11月12日(木)18:45〜19:45

【場所】横川会館(広島市 西区 横川町二丁目１ー１)
【インストラクター】NOBU
【コメント】
仕事終わりや学校帰りに是非よってみてください！横川駅から近いので便利です(^O^)／
みんなで笑いながら汗をかいて頑張っています！経験関係なく、気軽に来てみてください(^O^)／
一緒にストレス発散しましょ〜♪

●●●DPF廿日市 無料体験会●●●

【サークル名】DANSPORT FIT 廿日市
【日時】：2009年11月3日(火) 17:30〜18:30
【場所】：あいプラザ(住所→廿日市市新宮1-13-1)
【インストラクター】：SATOMI
【コメント】
最近人数も増え、とても盛り上がっています☆

みんな苦戦しながらもとても楽しんでやっているので、初心者の方でも全然大丈夫ですょo(^-^)o

今流行りのHIP-HOPを取り入れたエクササイズなので、とても楽しく汗かけますょ☆
是非、一回来てみて下さいね(*^o^*)

●●●DPF祇園 無料体験会●●●

【サークル名】DANSPORT FIT 祇園
【日時】：2009年11月4日(水)19:45〜20:45
【場所】: 新庄集会所(住所→安佐南区４丁目19-28)
【インストラクター】：SATOMI
【コメント】
仲間もたくさんいて、とても賑やかなサークルです！これから寒くなって引きこもりがちですが、FITをして体を温めましょう☆
今流行りのHIP-HOPを取り入れたエクササイズなので、とても楽しく汗かけますょ☆
是非、一回来てみて下さいo(^-^)o
お待ちしてます☆

●●●DPF彩ヶ丘01 無料体験会●●●

【サークル名】DANSPORT FIT 彩ヶ丘01
【日時】：2009年11月6日(金) 20:00〜21:00
【場所】：彩ヶ丘第二集会所(住所→広島市佐伯区河内南2丁目6-2)
【インストラクター】：SATOMI
【コメント】
10月から始まったばかりの新しいサークルです！
なので、今から来ても全然なじめます！この機会にどぉですか?(*^o^*)?

今流行りのHIP-HOPを取り入れたエクササイズなので、とても楽しんで汗かけますょ☆
是非、一回来てみて下さいねo(^-^)o

●●●DPF藤の木11月 無料体験会●●●

 

【サークル名】DANSPORT FIT 藤の木

【日時】：2009年11月28日(土)18:00〜19:00

【場所】： 藤の木4丁目なかよしホ—ル

【インストラクター】：REINA

【コメント】初心者の方、大歓迎☆

最近、寒くなってきましたが、運動されてますか？

一緒に運動不足を解消しましょ—!!!!

見学や無料体験、お気軽に、お越し下さい(^o^)／

 

 

 

 

●●●DPF彩ヶ丘02無料体験会●●●

【サークル名】DANSPORT FIT彩ヶ丘02

【日時】2009年11月7日(土)19:00〜20:00

【場所】彩ヶ丘第二集会所(広島市 佐伯区 河内南2丁目6-2)

【インストラクター】KIRI

【コメント】
月に1度の無料体験会で〜す(^o^)主婦、学生関係なく募集してまぁす☆体を動かして汗をかきたい方是非体験に来てみて下さい(^o^)

DPF横川11月レッスンスケジュール

日程:11月5日(木)18時45分〜19時45分
12日(木)18時45分〜19時45分
19日(木)18時45分〜19時45分
26日(木)18時45分〜19時45分

場所:横川会館(西区横川町二丁目1ー1)

コメント:仕事帰りにFITで汗をかいてストレス発散しましょう！もちろん学生の方も主婦の方もいらっしゃるので幅広く楽しめます(^O^)／
横川駅の近くなので気軽に遊びにきてみてください＼(^O^)／
おまちしてまぁす♪

DPF彩ヶ丘02 11月レッスンスケジュール

☆今月のレッスンスケジュール
場所…彩ヶ丘第二集会所

11月7日(土)無料体験会
14日(土):19時〜20時
21日(土):19時〜20時
28日(土):19時〜20時

今月は7日が無料体験会です☆体を動かしたい方一緒に汗をかきませんか？!(^o^)
是非一度来てみて下さい(^O^)☆
KIRIより

DPF藤の木11月レッスンスケジュール

☆11/7.14.21.28(土)18:00〜19:00で変更なしでレッスン行います！

☆今月は今、流行っている青山テルマさんの曲でレッスンします♪
寒くなってきたので、一緒に運動不足を解消しましょ★
REINA

ＤＰＦ沼田 １１月スケジュール

>
２日 17:00〜18:15(10月12日補講分プラス15分)

９日 17:00〜18:15(10月12日補講分プラス15分)

１６日 17:00〜18:00(通常通り)

２３日 祝日の為お休み

３０日 17:00〜18:00(通常通り)

【コメント】
体を動かして健康維持しましょう(^O^)
興味のあるかた是非一度体験に来てみて下さい！

DPF彩ヶ丘01/11月レッスンスケジュール

>
【日時】
☆毎週金曜日☆

☆彩ヶ丘第二集会所（広島市 佐伯区 河内南2丁目6-2）

☆インストラクター：SATOMI

・10/30（20:00〜21:00）

・11/6（20:00〜21:00）

・11/13（20:00〜21:00）

・11/20（20:00〜21:00）

※10/30はお休みだったのですが、11/27がお休みになった為、11/27の補講で10/30にレッスンをします。

【コメント】
10月からスタートしたばかりのサークルです！
今からみんなで盛り上げて行く感じなので、気軽にレッスンに来てみて下さい☆

11/6は無料体験会をするので、みんなで楽しくエクササイズしましょうo(^-^)o

DPF廿日市/11月レッスンスケジュール

>
【日時】
☆毎週火曜日☆

☆あいプラザ（廿日市市新宮1-13-1

☆インストラクター:SATOMI

・11/3（17:30〜18:30）

・11/10（17:30〜18:30）

・11/17（17:30〜18:30）

・11/24（17:30〜18:30）

【コメント】
とても元気でオチャメな方達ばかりです☆
レッスン雰囲気も、明るく楽しい感じです！

11/3は無料体験会を開くので、気軽にレッスンに来てみて下さいo(^-^)o

みんなでいい汗かきましょう☆

DPF祇園/11月レッスンスケジュール

>
【日時】
☆毎週水曜日☆

☆新庄集会所（安佐南区４丁目19-28）

☆インストラクター:SATOMI

・11/4（19:45〜20:45）

・11/11（19:45〜20:45）

・11/18（19:45〜20:45）

・11/25（19:45〜20:45）

【コメント】
とても元気で、明るいサークルです☆
みんなとても仲良しで、都合が合えば飲みにも行きます！(笑)

11/4には無料体験会を開くので、気軽にレッスンに来てみて下さいo(^-^)o

FITで寒さを吹き飛ばしましょう☆

ＤＰＦ沼田 無料体験

【サークル名】DANSPORT FIT沼田
【日時予定】：2009年10月26日（月）17:00〜18:15(12日、祝日の補講がある為いつもよりプラス15分のレッスンです)
【場所】： 沼田公民館
【インストラクター】：RICH
【コメント】DPF沼田、新しくスタートしてから１ヶ月たちました(^O^)
毎回楽しく汗をかきながらレッスンをしています★10月26日に無料体験会を開くので、是非いらして下さい！！初心者の方も大歓迎ですp(^^)q

DPF藤の木 レッスン変更!!!!

DPF藤の木
・10/10(土)
時間変更で19:00〜20:00です★
お間違えなくo(^-^)o
REINA

宜しくお願いします。

10月DPF横川レッスンスケジュール

１日　おやすみです。
８日　18時45分〜19時45分15日 18時45分〜19時45分22日 18時45分〜19時45分29日 18時45分〜19時45分
場所
　横川会館(西区横川町１ー１)

コメント
仕事帰りにちょっと寄ってみてください〓仕事帰りに受けて帰ってくれる方が多いので気楽に来てみてくださいっo(^-^)o
一緒にストレス発散！楽しく動きましょう(^O^)／

DPF彩ヶ丘01/10月レッスンスケジュール

[日時]
☆毎週金曜日→20:00〜21:00☆

・2日(彩ヶ丘第二集会所)
※無料体験会

・9日(彩ヶ丘第二集会所)

・16日(彩ヶ丘第二集会所)

・23日(彩ヶ丘第二集会所)

[コメント]
10月から新しくスタートします☆2日は無料体験会です(o^∀^o)
この機会に、是非初めてみませんか(^O^)？
いい汗かいて、みんなでエクササイズしましょう☆

DPF沼田10月スケジュール

5日 17:00〜18:00

12日 祝日の為、お休み

19日 17:00〜18:15(12日の補講プラス15分)

26日 17:00〜18:15(12日の補講プラス15分)

★コメント★
9月からスタートしたDPF沼田!!!環境もよく、毎回楽しく汗をかきながらレッスンしています(^O^)/
少しでも興味のある方是非参加してみて下さい★

DPF 彩ヶ丘02 10月レッスンスケジュール

☆彩ヶ丘02スケジュール☆

■10月3日(土)→ 無料体験会 19時〜20時

10日 19時〜20時

17日 19時〜20時

24日 19時〜20時

場所…彩ヶ丘第2集会所です☆

10月から新しくスタートします(^^)／▽☆▽＼(^^)☆楽しくエクササイズしていきましょ〜！3日の無料体験会から是非おこしください！
KIRI

DPF祇園/10月レッスンスケジュール

[日時]
☆毎週水曜日→19:45〜20:45☆

・7日(新庄集会所)

・14日(新庄集会所)

・21日(新庄集会所)

・28日(新庄集会所)

[コメント]
みんなで、ワイワイしながら楽しくレッスンしています(o^∀^o)
この間は、みんなで飲みに行ったりもして、とっても仲良しです☆
是非、一緒にレッスン＆お食事しましょう(≧∇≦)

DPF廿日市/10月レッスンスケジュール

>
[日時]
毎週火曜日 17:30〜18:30 ↓↓
・6日(あいプラザ/会議室)

・13日(あいプラザ/健康指導室)

・20日(あいプラザ/会議室)

・27日(あいプラザ/会議室)

[コメント]
人数も増え、さらに明るい雰囲気になりました☆
いつでも、覗きに来て下さいね(o^∀^o)
みんな、キャピキャピしてます☆

DPF藤の木10月レッスンスケジュール

☆今月のレッスンスケジュール☆
・10/3,10,17,24,31
※31日は補講です★

・毎週土曜日18:00〜19:00
楽しくレッスンしてます(*^o^*)まだまだ新しい仲間募集中です!!!!音楽に合わせて身体を動かしましょっ♪
お気軽に、見学や無料体験お越し下さい(^o^)／
REINA

DPF彩ヶ丘01無料体験会

[日時]
☆10月2日 金曜日
☆20:00〜21:00

[場所]
☆彩ヶ丘第2集会所 (広島市 佐伯区 河内南2丁目6-2)

[インストラクター]
☆SATOMI

[コメント]
☆最近流行しているHIP-HOPを取り入れた、新しいエクササイズです！
日頃あまり運動しない方！シェイプアップしたい方！ダンスに興味がある方！ どんな理由でもOKです(o^∀^o)
やってみなきゃわかりません！是非この機会に、一緒に始めませんか(^O^)

みんなで、いい汗かきましょう☆

DPF彩ヶ丘02無料体験会

日時
☆10月3日 土曜日
☆19:00〜20:00

場所
☆彩ヶ丘第2集会所 (広島市 佐伯区 河内南2丁目6-2)

インストラクター
・KIRI

10月から新たにスタートします!!ストレッチから始まり、軽い筋トレ、ヨガを取り入れた柔軟、踊り、しっかり動いて楽しく私と一緒に汗をかきましょ〜(^o^)
是非一度来てみて下さい☆

DPF沼田 無料体験会のお知らせ!!!!!!!

●DPF沼田　無料体験会●
[日時]
9月7日月曜日 17:00〜18:00　【沼田公民館/研修室１】
↓↓
・[コメント]
沼田でDPF無料体験を開きます！！
HIPHOPを取り入れた新しいエクササイズで、汗をかきたい方ダンスをやってみたいけど始めるチャンスがない方！！
是非この機会に試してみてください(^O^)/
初心者の方ももちろん大丈夫です！わかりやすく進めていきます★

DPFIT観音9月スケジュール

今月のレッスンスケジュールは

 

・9月3日(木)

・9月10日(木)

・9月17日(木)

・9月24日(木)

15:00〜16:00です。

 

今月は、無料体験会と親睦会に楽しいイベントがいっぱいあります！！！

ぜひ、無料体験会にお越し下さい！！

 

 

 

 

 

DPF藤の木9月レッスンスケジュール

■レッスン日時→9/12.26
補講は10月の5週目に一回ともう一回は決まり次第、お知らせします!!

■また9月から復活致しますので、是非皆さんお気軽に見学や体験にいらして下さい(*^o^*)
REINA

DPF 祇園/9月レッスンスケジュール

9月は、8月の補講が1日入ります！

[日時]
毎週 水曜日(19:45〜20:45)
↓↓
・2日(新庄集会所)

・9日(新庄集会所)

・16日(新庄集会所)

・23日(新庄集会所)

・30日(新庄集会所)

[コメント]
人数も少しずつ増え、みんなとても仲良しでやっています☆
レッスン後には、汗だくになって世間話で盛り上がってますよ(≧∇≦)(笑)

DPF廿日市/9月レッスンスケジュール

9月は、8月の補講が1日入りますo(^-^)o

[日時]
毎週火曜日 17:30〜18:30 ↓↓
・1日(あいプラザ/健康指導室)

・8日(あいプラザ/健康指導室)

・15日(あいプラザ/会議室)

・22日(あいプラザ/会議室)

・29日(あいプラザ/会議室)

[コメント]
みんな、とても楽しい方達ばかりです☆
レッスン中も笑顔になることが多く、雰囲気もとても明るいですo(^-^)o
是非、無料体験にも来てみて下さい☆

☆無料体験会のお知らせ☆

【サークル名】DANSPORT FIT沼田

【日時予定】：2009年9月7日（月）17:00〜18:00

【場所】： 沼田公民館[安佐南区沼田町伴5697]

【インストラクター】：RICH

【コメント】安佐南区の沼田に新しくダンスポート フィット スタートです(^O^)/
体を動かして日頃の運動不足を解消しましょう♪
車の方は駐車場もあります!!!アストラムラインでは大原駅から徒歩５分と近いので、是非いらして下さい★まずは９月７日の無料体験でお待ちしてます(^O^)

DPF藤の木8月レッスンスケジュール

・8月は休講になりますm(_ _)m
また、9月から頑張っていきたいと思いますので、見学、無料体験、フリ—、どんどんお越しください☆
REINA

8月/DPF西条駅前 スケジュール

DPF西条駅前・8月スケジュールですッ〓
〓毎週月曜日〓
3日/18:30-19:30
10日/18:30-19:30
17日/18:30-19:30
★24日/18:30-19:30
↑24日は無料体験会を行ぃますッ〓〓

みんながとっても仲良しのDPF西条駅前ですッ〓
小さいぉ子さんもぃぃ子にして待ってます〓
興味のぁる方ゎ是非,体験に来て下さい〓

DPF西条駅前の皆さんッ,今月も和気あぃあぃと楽しくフィットしていきましょう〓〓 akane

DPF横川８月レッスンスケジュール

8月6日(木)青少年センター18時20分〜19時20分

13(木)お盆で場所が使えない為、おやすみです。

20(木)通常場所18時45分〜19時45分

27(木)通常場所18時45分〜19時45分

どんどん仲間も増えてきてにぎやかになってきているので、より一層楽しめると思います！みんなで夏を楽しみましょうヾ(=^▽^=)ノ

DPF祇園/8月レッスンスケジュール

[スケジュール]
※12日の水曜日は、お盆なのでお休みになります！
なので、補講は9月に行います！

場所→新庄集会所　安佐南区長束４丁目19-28

☆毎週水曜日☆
↓↓
5日(19:45〜20:45)
　　↓
12日(お盆の為お休み)
↓
19日(19:45〜20:45)
↓
26日(19:45〜20:45)

[コメント]
かなり面白いキャラのメンバーばかりです！(笑)
ムードメイカーがたくさんいます！(笑)

そんな楽しいサークルで、今年の夏はたくさん汗をかいてenjoyしましょう☆

DPF廿日市/8月レッスンスケジュール

[スケジュール]
※4日の火曜日は、DPキャンプがある為お休みになります(泣)
なので、補講は9月に行います！

場所→あいプラザ(健康指導室)　廿日市市新宮1-13-1

☆毎週火曜日☆
↓↓
4日(DPキャンプの為お休み)
　　↓
11日(17:30〜18:30)
↓
18日(17:30〜18:30)
↓
25日(17:30〜18:30)

[コメント]
まだ始まったばかりのサークルですが、すごく話しやすい方達ばかりなのでレッスンの雰囲気も和やかです☆

夏本番に向けて、みんなでいい汗をかきましょう(o^∀^o)

DPF廿日市、本日は場所変更！

今日、28日のレッスンは場所の都合により廿日市市スポーツセンター(大会議室)に変更になりました！

住所→廿日市市串戸6-1-1

急ですいませんが、よろしくお願いします！

SATOMI

★DPF藤の木 レッスン変更のお知らせ★

【DPF藤の木】
・スケジュール変更

7/25(土)休講します。

※補講は8月の1.2週目で30分ずつプラスしますっ☆

宜しくお願いします!!

インストラクター: REINA

DPF祇園/7月レッスンスケジュール

１→毎週水曜日、
1,8,15,22日の19:45〜新庄集会所でやってます！

5週目の29日はお休みです。

２→新しいメンバーも増え、みんなで楽しくエクササイズしています(o^∀^o)
この夏に向けて、体をきたえシェイプアップしませんか(^O^)？
レッスン後も、みんなで楽しくお喋りしましょ〜う☆

いつでも体験に来てみて下さい(*^o^*)

DPF横川7月分レッスンスケジュール

【スケジュール】7月２、９、16、23日【木曜日】
18時45分〜19時45分

【コメント】毎月少しずつ仲間が増えてきているので、気軽にきてみてください！みんなで良い汗かきましょう！！！

DPF藤の木 7月レッスンスケジュール

■7月のレッスンスケジュール
日程：7/4・11・18・25
時間：18時00分〜19時00分
場所：藤の木3丁目集会所ほほえみホ—ル

■いよいよ7月からDPF藤の木スタートします!!
皆さん気軽にFITしに来て下さい(*^o^*)

DP FIT 観音 7月レッスンスケジュール

 

DP FIT 観音　

木曜日15:00〜16:00

2,9,16,23日です。

 

今、会員数3名で楽しくがんばってます。

夏には、かっこいい水着姿が披露出来そうです！！！！

 

 

 

7月★DPF西条駅前★スケジュール

DPF西条駅前は
７月も
元気モリモリ活動中(b^-゜)
７月は
海の日がぁるので
１回ぉ休みがぁりま〜す

↓↓↓↓

★6日
17:15〜18:15

★13日
17:15〜18:15

★20日
祝日のため,休講

★27日
17:15〜18:15

新しい仲間も加わり,ますます↑賑やかに楽しくフィットしてますョ('-^*)/
暑ぃ夏がやってくるので,ダイエットするには絶好のチャンスですッ!!!
７月も楽しんでぃきましょう♪(*^ ・^)ノ⌒☆

team西条★akane先生ょり

DPFIT観音6月レッスンスケジュール

 

今、3名で仲良くやっています。

みんな、だんだんスタイルがよくなってきました！！！

すごく汗をかくので、タオルを忘れずに！！！

 

 

 

スケジュールです。

6月4,11,18,25日

15:00〜16:00

です。

 

 

 

 

 

 

DPF祇園/6月レッスンスケジュール

★6月スケジュール
→毎週水曜日の19:45〜20:45です！

★今、生徒募集中です☆今から夏に向けて、みんなでダイエットしませんか(o^∀^o)？
運動不足の解消にもなるし、時には人気アーティストの振り付けを踊れちゃうようにもなりますよ↑↑↑
今月は、あの人気のEXI○○になれちゃうかも…☆

みんなで楽しく盛り上げて行きましょう(o^∀^o)

DPF横川6月レッスン

スケジュール:６月４日、11日、18日、25日
18時45分〜19時45分

コメント:初めてたての方もいるので経験関係なく一度体験してみてください！良い汗かけて楽しいですよ(^Q^)/^

DPF西条駅前 ６月スケジュール

６月は
月曜日が５週ぁるので,
５週目の２９日は
ぉ休みとなります〓
(18:30〜19:30/東広島中央公民館)

パパさん,ママさんが
健康維持のために通われてぃます〓
小さい子供達はぃぃ子にして,レッスンを見てますよッ〓〓
これから暑くなってくるので,ダイエットに最適〓〓
是非,遊びに来てみて下さいねッ〓〓
【インストラクター:akane】

DPF祇園/5月スケジュール

5月27日に無料体験を行います(o^∀^o)

日ごろのストレス解消やちょっとした運動に、是非受けに来てみて下さい☆

今、メンバー募集中です！みんなで楽しみましょう(≧∇≦)

★★ＤＰＦ無料体験会のお知らせ★★

お待たせしましたぁ＼(^o^)／
遂に!!!!!!!
ＤＰＦの無料体験会が開催されます!!!

春になって、暖かくなってきましたね♪
何か新しい事を始めたい方は、ぜひ×�無料体験会に足を運んでみて下さいq(^-^q)

その前に♪
★★ＤＡＮＳＰＯＲＴ ＦＩＴ★★とは…
筋トレ、ヨガを取り入れ、HIP HOPにエクササイズを取り入れた新しいスタイルのメニューで楽しく汗をかけるのが　`ＤＡＮＳＰＯＲＴ ＦＩＴ' です☆
元気で明るいインストラクターが楽しく丁寧に教えてくれますよ♪
ダンスは初めてという人も、とりあえず汗をかきたい!!!!という人も、やっぱり仲間や友達を増やしたい!!!という人も、無料体験会なので、お気軽に足を運んでみて下さいねd=(^o^)=b
【スケジュール】
★日程★
5月17日(日)
★時間★
18:00〜19:00
★場所★
グリーンアリーナ、第2柔道場(広島市中区基町4-1)

たくさんの方の参加をお待ちしていま〜す(^ー^)
Mica

DPF西条駅前 ５月スケジュール

〓５月１１,１８,２５日
〓１８:３０〜１９:３０
〓東広島中央公民館/会議室１
※4日は祝日のため,休講です〓

フィットのレッスンで,私自身もめちゃめちゃ汗かいて,ダイエットゃ健康維持に役立っています〓〓
西条の皆さん,是非ッ一緒にフィットで楽しく爽快な汗をかきましょう〓
インストラクター/akaneょり[フキダシ]

DPF横川

【サークル名】DANSPORTFIT
横川

【スケジュール】：毎週木曜日

【インストラクター】：NOBU

【コメント】みんなで体を動かしましょう！ダンス経験は必要ないので、気軽にきてみてください！スタートしたばかりなのでこれからみんなで体力少しずつつけて楽しんでいきましょっ♪

DP FIT便りスタートです！！

お待たせしました、DP FIT便りスタートです！！

レッスンの変更、イベントや、楽しいお知らせなどどんどん載せていきますので、

よろしくお願いします。


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