LP十日市02 今日のレッスン☆

今月もダイエットに必死な十日市02のみなさんですo(^▽^)o
どんどん痩せていっているみたいで3kg痩せた人も…。

羨ましいですね♪( ´θ｀)ノ

でも、今日はお土産を頂きました ！！！

なんと、ハワイのお土産(((o(*゜▽゜*)o)))
----

食べた分だけ動きましょ〜(^O^)／

シルバーウィークで行ってきたみたいです 私も行きた〜い \(//∇//)\

というわけで、とにかく毎週賑やかな十日市02のみんなでした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
----
MORICH

LP彩が丘、藤の木地域別無料体験会の場所変更のお知らせ！！！！！

こんにちわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
REINAです☆

LP彩が丘、藤の木の地域別無料体験会の場所が変わりました！

変更詳細↓

10月22日(土)19:00〜20:00
藤の木3丁目12-20
ほほえみホール

是非、お気軽に遊びに来て下さい！
お間違えなく、お越しください!!
REINA

LP吉島でーすヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

こんにちはー（＾Ｏ＾☆♪KIRIです
みなさん 最近急に寒くなってきたと思いませんか〜 (>_<)

そんな時こそ、私と一緒にLIFE PLUS吉島で身体を暖め、ダイエットplus汗をかきませんか \(//∇//)\

いつでも気軽に来て下さいねっ

では、レッスン風景をチラッとみせちゃいますっ＿φ(￣ー￣ )キラッ

(写真1)
みなさん、ナイスポーズ(* - *)
ラインがとても綺麗ですっ
これは、振りの中にある一部です☆彡リズムに合わせて楽しく踊りました（＾Ｏ＾☆♪

しっかり踊った後もみなさん爽やか〜ψ(｀∇´)ψ と思いきや、レッスン前に撮りました〜笑
(写真2)

この日もしっかり汗をかいて帰りましたよ☆彡
是非一度体験、見学に起こしください（＾Ｏ＾☆♪

KIRI

☆LIFE+廿日市地域別無料体験会☆

今日無料体験会に参加して頂いたみなさんありがとうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
みなさんのあのテンションのおかげで凄い盛り上がりました〜

この写真は、振りの中で好きなポーズをする所があるんですがそこの部分を激写しました\(//∇//)\
個性が出て良い感じです☆彡
(写真1)

そしてラストに、全員で記念撮影しましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
(写真2)

ほんとに、みなさんテンション高く私達も楽しませていただきました☆彡
また是非参加して下さい\(//∇//)\

ありがとうございましたψ(｀∇´)ψ

KIRI

レッツ！！ダンス(^ ^)

今日は、ビヨンセの曲で踊りまぁす（＾Ｏ＾☆♪
みなさん楽しく頑張ってます！
まずは元気に手拍子☆彡
(写真�)

そしてもも上げ\(//∇//)\
(写真�)

キャーキャー言う声もあり＿φ(￣ー￣ )笑

最後までみなさん頑張ってましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

筋トレー\(//∇//)\

ダンスに必要な筋肉を鍛えましょうψ(｀∇´)ψ

頑張れー（＾Ｏ＾☆♪

みんなでストレッチ（＾Ｏ＾☆♪

まずはストレッチ 踊る前にしっかり体を暖めましょう☆彡

みなさん良い感じです(* - *)

LIFE + 廿日市地域別無料体験会スタート！！！

みなさん☆彡おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

今から、LP廿日市地区の無料体験会スタートでーす

SATOMI YUKINO KYON KIRIで盛り上げまぁす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

★LP沼田★

こんにちは！(*^^*)

実はLP沼田、、、、

始めてお祭りに参加しますー(^○^)！！
11月13日にいつもお世話になっている公民館のお祭りに出演させて頂くんです☆彡

LP沼田は年齢層が幅広く、今回のお祭りにはママさん達ではなく子ども達だけで出るんですっ！！

そのお祭りに向けて、頑張って練習しています＼(^o^)／

写真の顔から、やる気まんまん具合が伝わるはず(^_−)−☆

次回は練習している様子をお伝えします(^^)！！

お楽しみに〜☆彡

RICH

★LP沼田★

こんにちは！(*^^*)

実はLP沼田、、、、

始めてお祭りに参加しますー(^○^)！！
11月13日にいつもお世話になっている公民館のお祭りに出演させて頂くんです☆彡

LP沼田は年齢層が幅広く、今回のお祭りにはママさん達ではなく子ども達だけで出るんですっ！！

そのお祭りに向けて、頑張って練習しています＼(^o^)／

写真の顔から、やる気まんまん具合が伝わるはず(^_−)−☆

次回は練習している様子をお伝えします(^^)！！

お楽しみに〜☆彡

RICH

LP佐方新規無料体験会

みなさんこんにちは☆彡KIRIです(^ ^)
LP佐方新規無料体験会をおこないました〜（＾Ｏ＾☆♪
三人とも凄くキャラが濃くレッスンもワイワイ賑やかでした☆彡
ちなみに、私と同い年です\(//∇//)\

ダンスは三人とも初心者ですが頑張ってましたよぉー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

場所は、佐方4丁目集会所で、毎週20：30〜21：30で行ないますU^ェ^U
是非来てみて下さい ☆

KIRI

♪LIFE PLUS段原♪

みなさんこんにちは!!
KYONでぇす(・∀・)

8月からLIFE PLUS段原が
スタートしました〜♪
いぇ〜いヾ(^▽^)ノ♪♪

ダンス始めたばかりで
レッスン３回目にして

体が少し柔らかくなった!!
と感じている
メンバーもいます♪♪

１回目は筋肉痛が
すごかったそうですが…(笑)

週１回だけの
レッスンでも

体を動かすのと
動かさないのは
やっぱり違うんですねぇ♪

これからも
どんな風に変化が出るか
楽しみでぇすo(^o^)o

８月のレッスンでは
広い集会所をフル活用★

みんなホールを
前後左右に行ったり来たり♪

いつもみんなでワイワイ
レッスンしてま〜す♪♪

いつでも無料体験
受付中です♪♪

みなさんぜひぜひ
遊びに来てくださいねぇ
ヾ(^▽^)ノ

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:
KYON