☆☆☆DPF十日市01☆☆☆

☆DPF十日市01☆

こんにちは！
DPF十日市01インストラクターのAZU-です(^^)

11月の十日市01は、フリーパスの方も加わり、さらに賑やかになっております(^o^)!!

最近は覚えも早くなり、過去にやったことのある動きが出てくるとすぐに対応できるようにもなって、さらにレッスンが楽しくなっているみたいです♪

できない時もとにかく楽しむこと!!
と、みんなで笑い合いながらわいわいやってますよ〜ヾ(^▽^)ノ

来月も引き続き盛り上がっていきたいと思いまーす!!!!

私の携帯電話が新しくなったら写真も載せていきたいと思いますので(^^;)そちらもお楽しみに♪

AZU-

DPF大塚☆今日のレッスン(^-^)/

こんにちは〜(o^^o)

DP FIT大塚のCHIAKIで〜す‼

今日も、いい汗かきましたぁ☆レッスン始まる前は、「さむ〜い(>_<)」と言って体をまるめていたみなさんも、レッスンが進むに連れ、どんどん上着脱いでいってました〜（笑）

ダイエットに不向きな冬だからこそ、汗をかいて、体を動かしたいですよね！！

大塚は、トレーニングルームを利用してるので、マシンを使って、楽しく筋トレして帰る事もできますよ！


こちらの2人みたいに(*^o^*)

ちなみに、後ろのりほちゃんは、ダイエット中です。。

一年くらい前から（笑）



スリムになったら、また写真アップしたいとおもいま〜す(o^^o)


それでは〜！
DPF大塚でしたぁ(*^o^*)いつでもお気軽に、レッスンしに来てください☆




CHIAKI

DPF十日市02：EXILE

こんにちは～♪DPF十日市02のmorichです(≧∇≦)
今日は今月最後ということで構成をつけてEXILEになりきって踊りました

左右を変え踊ってみたり、向かい合って踊ってみたりしました!!

最後はみんなカンペキで大満足(^_^)v
来月もがんばりましょ～ね♪♪♪


今月の注目

実は私を含めたこの３人は中学生時代のライバル同士でした(o^∀^o)
なんと私たちソフトテニス部でライバル校として戦ってたんです!!10年後にダンスで再開するなんて思ってもいなかったのでびっくりしました(‘o‘)ノ
今度テニスをしにいきたいとおもいま～す

もりっち

そろそろあの季節…☆

こんにちは(*^_^*)
DPF沼田インストラクターのRICHです☆*:・°★:*:・°

そろそろあの季節d(^O^)b

忘年会ー！！！！

レッスン前や後はその話でもちきりです(笑)
まだまだ参加者募集ですよd(^O^)b

そんな仲良しサークルDPF沼田は毎週月曜の17時半からレッスンしてます(^-^)

写メはレッスン後にとった１枚◎

これからもどんどん更新していくのでチェックして下さいねo(^o^)o

DPF藤の木な日!!!

こんにちはぁo(^-^)o

DPF藤の木のインストラクタ—やってます、REINAですm(_ _)m〃

だんだんと、寒くなってきましたね〜
そろそろ暖房なんか入れちゃって、汗だくレッスンしましょうかね(｀∇´ゞ!!

今日もフルメンバーで楽しくレッスンしましたぁ♪〃

お子さんのDPK藤の木に来てくれてる、アイラちゃん&ちひろちゃんも一緒に頑張ってくれました(*^o^*)

親子ダンス…なんかイィなぁ〜ステキっ★

私もいつか…親子ダンスしたいなぁ〜(*^o^*)〃

今月はいつもより少し難しめの振りだったので、苦戦したとこもたくさんありましたが、そのつど笑いがおき、気がつけば終始笑いの絶えないレッスンでした！
この勢いで来週も頑張るわよ〜ん(^_^)v

REINA

DPF彩が丘01〜レッスン後のひととき

こんにちは（^人^）

先日のDPF彩が丘01のレッスン後に 、プチ フリーマーケットがありました！

その中にあったのが、１つの麦わら帽子☆

その麦わら帽子を、生徒さんの子供さんが気に入って…

はいっ☆
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こんな感じで、帽子を独り占め！（笑）
可愛いですね（^人^）

で、それを見たこの子は…

僕もっ！！！
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ん〜（^人^）可愛い☆

やっぱり子供は癒されますね(^з^)-☆

DPF彩が丘01は、こんな可愛い子供達もお待ちしていますよ！

レッスンにも、気軽に来て見て下さいね(^з^)-☆

SATOMI

11月20日(土)DPF 彩ヶ丘02です(*^o^*)

みなさんこんにちは(≧∇≦)

インストラクターのKIRIです☆

今日は、3週目なので振り写しの日でした〜〜(*^o^*)今月はEXILEの曲で踊ってますよ〜☆みなさん難しいと言いつつめちゃめちゃ踊れてます(o^∀^o)

来週は1ヶ月分の復習です！！
しっかり汗をかいて体を引き締めましょう(≧∇≦)

KIRI

★DPF廿日市今日のレッスン★

こんにちは☆

今日から新しい振りに入ったDPF廿日市は、みんなてんやわんや！（笑）

今月の曲はEXILE（^人^）
みんな、EXILEの一人になりきったつもりで 頭と体をフル回転させて頑張っていました☆

DPF廿日市のいい所は、
振りが出来ても出来なくても レッスン中 とにかくよく笑うんです！
みんな、おしゃべりが大好きで！
とりあえず、常に笑いが耐えません（^人^）

でも、そんなみんなも レッスン後にはしっかり今日の振りを撮影して帰りました☆
これで、来週はばっちりかな♪( ´▽｀)？

それにしても、今日もよく笑ったレッスンでした！

SATOMI

◇◆◇◆ＤＰＦ紙屋町◇◆◇◆

こんにちはー！！！

先週から己斐→紙屋町に移転して、心機一転して盛り上がっているＤＰＦ紙屋町です♪

前回は、AIの曲に合わせて振り付けをしました！
最近の寒さにも負けず、汗をかきかきみんなで頑張りました(^▽^)ノ



毎週水曜日の19時から、旧市民球場隣の青少年センターでやっています！
お仕事帰りや家事の合間にお気軽にお越しください(^_^)☆


AYAYA