KYONでぇす(・∀・)☆
4月30日に
地域別無料体験会が
開催されました〜!!
レッスンしてくれたのは
いつも笑顔の素敵な
SATOMI先生o(^o^)o♪
昼間のレッスンでも
いつものように
暖房をつけて
レッスン開始〜♪
5分後…
じわじわと汗が…(x_x;)
おかげでストレッチが
終わる頃には
みんな体がポッカポカ♪
今回は一足はやく
5月のレッスンで習う
振りをしました〜o(^o^)o
腕を大きく動かすと
二の腕がプルプル…
普段使わない筋肉を
使ったので
悲鳴が聞こえたりも
しましたが(笑)
SATOMI先生が
丁寧に細かく教えて
くれるので
みなさんすぐに
マスターしてました♪
レッスン後には
みなさんイイ汗かいて
スッキリしてましたよ〜☆
腕だけでなく
体全体を大きく
動かすので
5月この振りを
1ヵ月すると
痩せる気がする!!っと
みなさん感じてもらえた
ようですo(^o^)o
今回無料体験会に
来れなかった方も
各教室で無料体験
実施してますので
ぜひ遊びに来てみて
くださいね☆
一緒にシェイプアップ
しましょ〜♪
お待ちして
まぁすヾ(^▽^)ノ
:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:
KYON
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